T: 61 659 37 55

E: sklep@swietywojciech.pl

WYSYŁKA

dostawa

JUŻ OD

100 dróg do uwolnienia się od swoich lęków

Yves Boulvin

Liczba stron:
240
Wymiary:
120 x 140 mm
Oprawa:
miękka ze skrzydełkami
ISBN:
978-83-7516-807-5
Tłumacz:
Anna Kocot
Rok wydania:
2015
Wydanie:
Pierwsze
Wydawnictwo:
Wydawnictwo Świętego Wojciecha
Rodzaj:
KSIĄŻKA
SZCZEGÓŁOWE INFORMACJE

Przepełnia nas wiele lęków. Niektóre z nich pochodzą z przeszłości i zostały nam wpojone. Inne są bardziej osobiste, związane z naszymi przeżyciami, urazami, niezabliźnionymi ranami. Jeszcze inne bywają podsycane przekazami medialnymi.Rozpoznać własne lęki, nie wstydzić się ich, ale je leczyć – oto rozwiązanie. Aby nad nimi panować, pracować, pomniejszać je, trzeba najpierw uwierzyć, że jest to możliwe. Yves Boulvin, psycholog i terapeuta, opisuje sto najistotniejszych lęków i proponuje ćwiczenia pozwalające stopniowo się z nich wyzwolić.

51
Nowe Towar dostępny 9788375168075 15,00
CENA DETALICZNA19,90 zł
NASZA
CENA
15,00

DOSTĘPNOŚĆ:

Wysoka

Wysyłka w 1 dzień

Dostawa już od 2,99 zł
Recenzje czytelników
Średnia ocen: 5
5 gwiazdek
1
4 gwiazdki
0
3 gwiazdki
0
2 gwiazdki
0
1 gwiazdka
0

Dodaj swoją recenzję

Mam konto

Nie mam konta

 

Skorzystaj z konta

Zaloguj się

Recenzje kupujących

www.ksiazkaznadzieja.pl

Opinia z dnia: 22.02.16r

Lęk to straszne uczucie które często odczuwamy. Czasami są to uzasadnione uczucia, lecz często są one zakorzenione gdzieś głęboko w nas, zupełnie nie uzasadnione. Yves Boulvin- psycholog i terapeuta w swojej książce ,,100 dróg do uwolnienia się od swoich lęków” opisuje sto najczęściej spotykanych lęków, pomaga je sobie uzmysłowić, nazwać i umiejscowić. W krótkich opisach pokazuje również jakie ćwiczenia pozwolą stopniowo od tych lęków się uwolnić. Podkreśla w swoich tekstach że przemiana wymaga czasu i stopniowania ćwiczeń. Atutem tej książki jest ładna szata graficzna, na dobrym papierze.Mi trochę przeszkadzał śliski papier, ale wielkość i rodzaj czcionki rekompensowało wszystko. Ja czytałam po kolei, ale myślę że zainteresuje ona każdego. Bo ci co interesują sie psychologią znajdą w niej coś ciekawego i ci co są ciekawi jak można pisać o lęku, bardzo chętnie z ciekawością do niej zajrzą. http://ksiazkaznadzieja.pl/2015/10/100-drog-do-uwolnienia-sie-od-swoich-lekow-yves-boulvin/

Recenzja była przydatna

Recenzje czytelników

CI, KTÓRZY WYBRALI TEN PRODUKT, KUPILI TAKŻE:

Anna Wełniak

KSIĄŻKA

15,00 zł

10,00 zł

s. Urszula Kłusek SAC

KSIĄŻKA

19,90 zł

1,00 zł

Marielene Leist

KSIĄŻKA

29,90 zł

1,00 zł

o. Anselm Grün OSB

KSIĄŻKA

29,90 zł

15,00 zł
Ta strona używa cookies. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na używanie cookies, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki. akceptuję