T: 61 659 37 55

E: sklep@swietywojciech.pl

WYSYŁKA

dostawa

JUŻ OD

Być asertywnym. Jak nie dać się zdominować innym i rozwijać poczucie własnej wartości

Michele Giannantonio

Liczba stron:
200
Wymiary:
140x200
Oprawa:
miękka
ISBN:
978-83-7482-378-4
Rok wydania:
2014
Wydanie:
Pierwsze
Wydawnictwo:
Espe
Rodzaj:
KSIĄŻKA
SZCZEGÓŁOWE INFORMACJE
Poradnik psychologiczny z rodzaju „pomóż sobie sam”. Przedstawia asertywność nie tylko jako umiejętność kulturalnego mówienia „nie”, ale też sposób na poprawę samooceny i polepszenie kontaktów z innymi. Zawiera wiele sprawdzonych w praktyce ćwiczeń – relaksacyjnych oraz pozwalających zmierzyć się z obrazem własnej osoby, jaki w sobie nosimy. Autor proponuje analizę trudnych sytuacji z przeszłości czytelnika, znalezienie ich drugiej, pozytywnej strony. Uczy jak rozpoznawać i radzić sobie z manipulacjami oraz jak wykorzystywać nasze, nierzadko ukryte, zalety. Niezwykle cenną częścią książki są porady dotyczące słuchania własnego ciała, by było sprzymierzeńcem w starciu ze spotykającymi nas, codziennymi problemami.
Nowe Towar niedostępny 9788374823784 16,48
CENA DETALICZNA19,90 zł
NASZA
CENA
16,48

DOSTĘPNOŚĆ:

Brak

Dostawa już od 2,99 zł
Recenzje czytelników
Średnia ocen: Brak ocen
5 gwiazdek
4 gwiazdki
3 gwiazdki
2 gwiazdki
1 gwiazdka

Dodaj swoją recenzję

Mam konto

Nie mam konta

 

Skorzystaj z konta

Zaloguj się
Recenzje czytelników

CI, KTÓRZY WYBRALI TEN PRODUKT, KUPILI TAKŻE:

Bogna Białecka

KSIĄŻKA

19,90 zł

3,00 zł

Beata Nadolna

KSIĄŻKA

19,90 zł

1,00 zł

Marielene Leist

KSIĄŻKA

29,90 zł

1,00 zł

Beata Nadolna

KSIĄŻKA

16,00 zł

1,00 zł
Ta strona używa cookies. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na używanie cookies, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki. akceptuję