Modlitwa wieczorna — pomódl się i śpij spokojnie

Modlitwa na dobranoc może przybierać rozmaite formy. Może być to zarówno krótki, szybki pacierz, jak i nieco dłuższa, bardziej złożona modlitwa. Przykładowa modlitwą o spokojny sen brzmi następująco:
 
„Potężny Boże na niebieskim tronie Do Ciebie wznoszę błagalne swe dłonie. Za dzień dzisiejszy, za dary z Twej ręki Niosę Ci z głębi serca dzięki.
A jeślim grzechem obciążył mą duszę, to na kolanach przebłagać Cię muszę. Niech zasnę z Twoim na ustach Imieniem Z Twą łaską świętą i z Twym przebaczeniem”.
 
Krótka modlitwa wieczorna może być każdego dnia inna lub można codziennie odmawiać taką samą formułę. Zaczynać powinno się ją od znaku krzyża, a jej nieodłącznym elementem jest Ojcze nasz.

Modlitwa na dobranoc — gdzie jej szukać? Z pomocą przychodzą modlitewniki dostępne w ofercie naszej katolickiej księgarni internetowej Święty Wojciech. Niejedna modlitwa o spokojny sen znajduje się w Modlitewniku codziennym opracowanym przez księdza Józefa Stranza. Zawiera on modlitwy codzienne i okolicznościowe, mały katechizm, pieśni na różne okresy roku liturgicznego i uroczystości, rozważania różańcowe i drogi krzyżowej oraz materiały pomocne podczas przygotowywania się do sakramentów. Tym, co wyróżnia ten modlitewnik jest między innymi poręczny format oraz nieduża objętość. Sprawia to, że można sięgnąć po niego w dowolnym momencie, na przykład podczas weekendowego wyjazdu czy urlopu. Dzięki dużej czcionce, modlitewnik bardzo dobrze sprawdza się u osób starszych oraz mających problemy ze wzrokiem. Jest on dostępny w 3 różnych oprawach: bordowej, granatowej oraz mozaikowej.

 
Pismo Święte to kolejne miejsce, w którym może zostać znaleziona modlitwa wyciszająca. Biblia zawiera Psalm 91, który jest uznawany za apotrapaiczny, czyli taki, który zapewnia osobiste bezpieczeństwo. Znajdujący się tam tekst kładzie nacisk na metafory Boga jako zbawcy i wymienia poszczególne niebezpieczeństwa, przed którymi ma chronić. Na uwagę zasługują w szczególności wersety 5 — 8. Wskazane tam zagrożenia — nocny strach, zaraza, mór, strzała oraz bezimienne tysiące mogą być interpretowane jako demony. Jako krótka modlitwa wieczorna dobrze sprawdzi się następujący fragment Psalmu 91:
 
„Kto się w opiekę odda Panu swemu,
A całym sercem szczerze ufa Jemu:
Śmiele rzec może: mam obrońcę Boga,
Nie przyjdzie na mnie żadna straszna trwoga.”
 
Modlitwa o sen — gdzie jeszcze można ją znaleźć? Sporo wartościowych treści w tym zakresie przynoszą biografie świętych. Warto wspomnieć tutaj między innymi o postaci, jaką jest święta Hildegarda z Bingen. To benedyktyńska mniszka, kaznodziejka, egzorcystka i reformatorka Kościoła, która była autorką szeregu prac z zakresu teologii, kosmologii, medycyny, przyrodoznawstwa oraz ziołolecznictwa. To także twórczyni Hildegardowego programu zdrowia, który pozwala między innymi odnaleźć naturalny rytm snu i czuwania jako równoważących się sił.
 

---